공지사항

[야외수업결과]★18년 3월 야외수업 현장스케치★
by 운영자 | Date 2018-03-19 15:56:58 hit 726

안녕하세요. 김중근 P&I 체력면접학원의 마스터입니다.

 

3월 17일 토요일에 18년 첫 야외수업을 진행하였습니다.

날씨도 포근해 졌고, 곧 시험인데도 불구하고 참여해준 학생들이 많았는데요.

다같이 그 현장을 봐 볼까요??

 

 

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야외 측정 전에 스트레칭과 워밍업은 필수!! 몸의 열을 달궈주어야 부상을 방지할 수있어요 :)


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100m,1000m 측정을 진행하였습니다. 학생들이 많이 긴장해서 선생님들까지 긴장했네요^^


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100m, 1000m 측정이 종료 된 후 잠시 휴식하고 100m 스타트 훈련과 근력운동을 진행했습니다!

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스트레칭 진행 하고 깔끔한 마무으리~ 다들 고생하셨습니다! 

 

저희 김중근 P&I 체력면접학원은 언제나 수험생 여러분을 응원합니다.

 

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